Når man ikke alltid kan komme seg ut på zumba, så kan man bare trene hjemme, så lenge man har kjøpt dvd platen da.
så idag har jeg trenet hjemme, å denne økta varer i ca 20 minutter. På friskhuset varer det 30 minutter, eller 1 time, så denne er kortere enn det på friskhuset, men det funker, du blir sliten å du kjenner det.
Idag har jeg å fått shinna soverommet, å fått ommøblert det, så har jeg fått måkket fram bilen.
Godt å kjenne at man har energi igjen.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar