Når vekta står stille, å du føler at du fortsatt gjør rett, du trener rett, du spiser rett, så kan man fort bli fortvila og umotivert, men nei jeg gir meg ikke, vekta må jo gå ned igjen etterhvert, man må vel bare ha tålmodighet. Så jeg gir ikke opp.
Så nå skal jeg lage meg frokost: Stekt egg og bacon, å jepp uten brødskive under.
Etter frokosten skal man ta å trene zumba i 20 minutter.
ha en fin dag folkens!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar