Etter at jeg så på http://tjukkebollefeita.blogg.no/ sin blogg, ble jeg innspirert av henne til å begynne å legge ut treningsplan for uke til uke. Så jeg skal begynne på mandag igjen, for denne uken er jeg i veldig dårlig form, å da er det nok med 2 små barn og husarbeid å slikt.
så i neste uken skal jeg skrive hva jeg skal gjøre dem forskjellige dagene.
Treningsplan er supert:) Jeg trener mye bedre når jeg har en plan å gå etter, da må jeg liksom følge opp. Den uka jeg ikke hadde plan, var det flere treninger som gikk i vasken.
SvarSlettLykke til med plan :)
Sjønner det er letter om man har en plan, fordi da vil man jo liksom ikke svikte planen man har laget.
SvarSlettTakk takk :)
Fikk en ny innspirasjon pga deg, så tusen takk :)
Bare hyggelig å kunne være til inspirasjon :)
SvarSlett