torsdag 7. april 2011

Mager og sunn mat.

Til nå har jeg byttet ut salamien med kalkunskiver.
Nugattien er erstattet med leverpostei.
Så istedenfor ost, så har man ørret, laks og makrell i tomat.

Kjøttdeigen har før vært erstatett med karbonadedeig, å det skal man fortsette med.

Brød greier jeg bare ikke kutte ut, men prøver å spise mindre brød og mere grovt knekkebrød.
Middagene spiser jeg heller litt mindre enn jeg tidligere har gjort ( Å selvfølgelig har jeg dager med litt ekstra god mat) Man må unne seg noe i ny og ned.

Godterier spiser jeg faktisk ikke så mye av.

Brus, Nei NÅ går det i vann.

Så her skal man prøve sunnere alternativ, så kan jeg faktisk si at jeg gleder meg framover nå, for å føle energien jeg har.

Dette skal jeg klare.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar