Zumba treningen gikk kjempe bra idag, vi hadde nye låter og noen nye trinn. Godt med litt forandringer. Men når Mage/Rygg treningen skulle starte fikk jeg plutselig voldsomme smerter i magen min. Forstod ikke hva det var, så måtte forlate Mage/Rygg treningen idag.
Men forhåpentligvis blir det bedre neste gang, å jeg kan nok en gang fullføre begge treningene.
Smertene er nå bedre, etter jeg fikk slappet av litt, så vet ikke om jeg tok litt vell mye av på Zumba-en.
Ikke noe koselig.
magesmerter er ikke noe særlig:( Får håpe det var litt for hard trening som gjorde det.
SvarSlettDu er flink å trene :D
Takk takk :) Jeg prøver så godt jeg kan :D
SvarSlettHåper det vises på vekten snart. ;)